nie żyje

ja do takiej belki mam worek ale na linie nie żadne dziury, do tego brame sufitową właśnie w belce dziury i drążek tak samo sufitowy, siłka działa 2 lata ćwiczy nasz 4 i belka żyje :)

A ćwiczeń jest wiele lepszych na brzuch. Jakie to są ćwiczenia? Mógłbyś ze 3 wymienić? Co do A6W to kiedyś go przerobiłem. 13 kg w dół i 13 cm w pasie mniej (w tym czasie mniej jadłem i robiłem interwały). BTW żyć żyję, niczego sobie nie uszkodziłem. ;-) Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-05-18 18:13:17

Poniedzialek-klatka - 4cwiczenia(14 serii zasadniczych),w ostatnim cwiczeniu robie 2 cwiczenia laczone w superserie Wtorek - Plecy,przedramie - 4 cwiczenia (15-16 serii z.) + przedramie 2cw. Sroda - barki,kaptury - 4-5 cwiczen (14 serii) + kaptury 1cw. Czwartek - biceps,triceps(lacze w superserie) - po 3 cwiczenia (po 10-12 serii) Piatek - nogi - [...]

rób szejki, miksuj, piecz placki. zresztą, nie samą owsianką człowiek żyje

[...] zyje z boksu, jakas nipotrzebna kontuzja, czy nawet przegrana walka, moga bardzo zle wplynac na jego kariere. Znam paru ostrych przedstawicieli kyoku czy oyama, ktorzy by pewnie chcieli spronowac. Mysle, ze shidokan, tez by sie o to pokusil. Osobiscie chetnie bym zobaczyl tam takich piesciarzy jak Bonin, czy Sosnowski - moze nie sa wirtuozami, [...]

ja jakoś tak robie i żyje i zauwaz ze w pożywieniu które spożywarz i tak jest dużo wody np ryż po ugotowaniu nabiera wody tylko wtedy ta woda w nim nie zobojętnia kwasów żołądtkowych a pomiędzy posiłkami zostaje ci wystarczająco dużo czasu żeby się napić hyba ze kropelami pijesz albo butelki niezdążysz odkręcić

Moze myli Ci sie z pompkami ktore robisz na seiken) Ja tez jak zyje nie slyszalem o takim stylu Francos

co dzis sie tak wszyscy uczepili tych napojow energetyzujacych ?? najlepiej jak by sie owna wypowiedzial ktory litr energetyka na sniadanie wypijal, nie liczac ile w ciagu dnia dorzucil i ciagle zyje

15 lat to nie jest przeciez tak malo... spokojnie bjj mozna wtedy zaczac. w nas w krakowie cwiczy w poczatkujacych dziewczynka tak na oko 10-12 lat i zyje :)

k3ho a pewnie, że schabik! Bez czerwonego mięsa hmm - schab jest w każdym razie relatywnie chudym czerwonym mieskiem i nie muszę go sobie całkiem odmawiac. Nie samą kurą i rybami człowiek zyje

Witam, odświeżając wątek... mam pytanie do astmatyków, jak sobie radzą w sportach? Ja(prawie 19 latek, astma- raczej lekka, objawia się przy wysiłku objawia się również przy np zimowym przeziębieniu... kaszel strasznie męczący...) na treningach ledwo żyje, strasznie się męczę, ale jakoś daje radę... czy wy(inni astmatycy-sportowcy) zażywacie [...]

Oczywiście ze to tylko może wystarczyć. Człowiek nie tylko sprzętem żyje. Nie jestem tu długo lecz swoje wiem. Możesz ćwiczyć pompki dłońmi do wewnątrz. Jest wiele trudniejsze i efektywniejsze niż zwykle pompki. Obejrzałem ten atlas i z całą pewnością mogę odpowiedzieć że to na początkującego starczy. Możesz również wykonywać ćwiczenia bez [...]

Wydolność można poprawić u prawie każdego, o zawodowcach i maratończykach nie ma chyba co dyskutować. Myślę, że nadwaga jest sprzeczna z "robieniem" kondycji. I zawsze kg lecą w dół (obserwacje wielu zawodników na tajskim). Np. taki ma maxa skoksowany (2 metry, 170 kg) bob sapp męczy się po 1 rundzie walki i ledwo żyje I że powodem [...]

to nie jest tak jak mowicie ,kzady jest inny u mnie pol miasta niezyje oh heleny a drugie pol od koki,czesc zeszla po saa a jest i czesc do ktorej ja naleze co mieszala all life saa i dragi twarde dozylnie tez i dzieki temu moze jeszcze zyje... pozostaja predyspozycje umyslowe a jak typ ma w profilu ze testuje klony,tramal itd to dajcie spokuj z [...]

Moim zdaniem post w Wielki Piątek - ok. Taka jest tradycja. Szanuję ją. Ale z drugiej strony co to za poświęcenie, jak najjem się rybą, która na dobrą sprawę jest droższa od mięsa (przynajmniej u mnie). Wg mnie prawdziwym katolikiem nie jest ten, kto "nie jest ten kto nie je miesa w piątek", tylko ten kto żyje jak katolik :-)) Co z tego, że nie [...]

SharkMen - no proste że żyje, bo do tego typu produktów nie dodaje się nic trującego w saszetkach przecież nie dopuścili by tego produktu do produkcji. Ale jakby nie patrzeć najlepiej wymienić na produkt bez tej wady.

nie wiem jak inni uwazaja po 3 miesiacach sam sie odblokujsz nie po 1,5 miecha tylko po 3 ja sie ani razu nie odblokowywalem i zyje jakos no mozesz odblokowac sie to moje zdanie jak ci bije palma to zawsze cosik ci pomoze sporboj a sie dowiesz

Wklej cały program. Wtedy będziemy mogli rozmawiać . Poza tym obawiam się, że Twoja dieta leży. Nie samym białkiem żyje człowiek. Wklej swój jadłospis w postaci zrzutu z kalkulatora kcal na potreningu.pl.

Nie wiem,czy to dobry pomysl z chwaleniem sie. Mlodziez przeczyta i pomysli:"...... walil tyle i zyje,wiec moze ja tak samo przylutuje"-i tragedia gotowa.

sog chyba naliczył nie wiem Cel??? Chce być duży i tyle. Jest dosyć tlusty tz. mało mieśnia ma duży brzuch taki typowy kox od mety i omy. Kasy ma 400zł. Po cyklu mety + omy problemy z wątrobą ale zaleciłem mu hepatil i jakoś żyje.